TosoX Fitness
Wie bitte? TosoX? Was ist denn das?
TosoX ist ein Konzept aus dem Bereich Kampfsport Fitness. Dabei trifft die traditionelle asiatische Kampfkunst auf die moderne Fitnesswelt. Genauer: Die geistige und körperliche Kraft von Martial Arts und anderen Kampfsportschulen verschmilzt mit Cardio- und Functional Elementen zu einem harten, schweißtreibenden und innovativen Erlebnis.
Wie das geht?
Die Grundelemente sind 4 Kicks und und 4 Punches, die – dank mitreißender Beats gezielt, kraftvoll, motivierend und zielführend kombiniert – den gesamten Körper stärkt, Kraft, Körperkontrolle, Ausdauer, Spaß und Leidenschaft erzeugt und das Konzept damit zu einem der effizientesten Ganzkörper-Workouts macht.
Den Gegner bestimmen Sie!
„Tôsô“ kommt dabei aus dem Japanischen und bedeutet „Kampf“ - ein Kampf gegen Gegner, die Sie selbst bestimmen: gegen Stress, gegen die tägliche Routine, gegen alles, was Sie einengt.
Das „X“ ist der Platzhalter für Ihre in diesem Kampf gesteckten Ziele. Da nur Sie allein diese Ziele kennen, kennen auch nur Sie allein die Bedeutung von X. Aber nicht vergessen: Nur ein klares Ziel führt zum gewünschten Ergebnis.
„Ist das auch was für mich?“
Ob trainiert oder untrainiert - das TosoX Fitness Workout ist für jeden gesunden Menschen geeignet. Es verlangsamt den Alterungsprozess und sorgt dafür, dass Sie als 50-Jähriger noch genauso leistungsfähig sind wie ein untrainierter 30-Jähriger.
Ein guter Grund, so intensiv an sich zu arbeiten, wie Sie können, und so Schritt für Schritt die Level-Leiter empor zu steigen..
„Was muss ich mitbringen?“
Am besten kommen Sie in Ihrem Lieblings-Sport-Outfit und mit Hallenschuhen. Bringen Sie ein Handtuch und eine große Flasche Wasser mit..
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine grundlegende Fitness ist allerdings von Vorteil. Den Rest schaffen wir gemeinsam.
Am besten, Sie machen noch heute Ihren Fitnesstermin und lassen sich von TosoX auf Anhieb begeistern!
Mehr Motivation durch Trainingspartner, Gruppe und Musik
Ganz gleich, ob Sie sich einfach nur verabreden, wechselseitige Hilfestellung beim Muskelaufbautraining vereinbaren oder spielerische Wettkämpfe austragen: Gemeinsames Training mit einem geeigneten Trainingspartner oder in einer Gruppe motiviert nicht nur und hilft so, die Termine einzuhalten, es stärkt auch die Sozialkompetenz und vermittelt unvergessliche Erfolgserlebnisse.
Hinzu kommt die Musik: Wissenschaftliche Studien belegen immer wieder, dass Musikhören während des Trainings sowohl die Motivation als auch die Leistungsfähigkeit deutlich steigern können. - Probieren Sie‘s aus!
TosoX Fitness: Jetzt Probestunde vereinbaren!